Главная / Диеты / Фармацевт перечислила необычные признаки нехватки витамина D | WOMAN

Фармацевт перечислила необычные признаки нехватки витамина D | WOMAN

Американский эксперт назвала 15 симптомов, которые указывают на дефицит «солнечного» витамина.

Российские врачи подтверждают: проводить лечение пациентов, страдающих от нехватки «солнечного» витамина, могут только профессиональные медики. С пищей необходимое его количество получить нельзя. 

«С привычным рационом мы получаем лишь пять процентов нужного количества, остальное организм вырабатывает на солнце или должен получить дополнительно в чистом виде. Витамин есть в разных формах: масляные капли, водный раствор и водорастворимые таблетки. Врач подскажет, какую форму и в какой дозе лучше принимать», — пояснил завкафедрой педиатрии Казанской государственной медакадемии Станислав Мальцев.

Фото: Getty Images

woman.ru

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Рецепты правильного питания. Как сохранить и приумножить здоровье

Абсолютно справедливая, а потому знаменитая и до сих пор актуальная, фраза, сказанная ...